No poo e Low poo: conheça as técnicas indicadas para lavar os cabelos cacheados

A proposta é excluir o uso de xampu ou utilizá-lo com moderação

A maioria das mulheres que têm os cabelos cacheados já deve ter ouvido falar sobre Low poo e No poo, técnicas indicadas especialmente para a lavagem desse tipo de cabelo. Mas, no geral, muita gente ainda tem dúvida sobre o assunto e algumas pessoas desconhecem totalmente a proposta.

O No poo trata-se de uma técnica de lavagem dos cabelos que não utiliza xampu; já o Low poo, o utiliza moderadamente e com formulações suaves e mantém a hidratação dos fios com o condicionador e finalizador.

Isso porque, as adeptas do movimento acreditam que, dessa forma, durante a lavagem dos cabelos, não será removida a proteção lipídica natural do couro cabeludo e dos fios juntamente com as sujidades acumuladas no dia a dia.

Como surgiu a técnica e para quem é indicada?

A técnica começou a ser muito utilizada, primeiramente, pelas americanas e foi amplamente divulgada por meio do livro “Curly Girl”, escrito por Lorraine Massey.

A indicação da técnica especialmente para os cabelos cacheados se deve ao fato de eles já serem, de forma geral, mais ressecados e frágeis. Assim, a remoção da barreira lipídica natural causaria mais danos do que tratamento, já que os outros produtos – tais como condicionador, máscaras, entre outros – também não conseguiriam repor com eficácia esse conteúdo lipídico natural.

No caso dos cabelos lisos, finos e grossos, o óleo produzido na raiz rapidamente está em toda a extensão da fibra capilar, exatamente por isso, a consideração é que, nestes cabelos, o xampu não faria tanto mal, pois o condicionador conseguiria repor o sebo removido durante a lavagem.

O principal “culpado” pela condenação dos xampus é o lauril éter sulfato de sódio, presente em praticamente todos os produtos, e que limpa os fios removendo a sujeira e a oleosidade. Para os adeptos das técnicas No poo e Low poo, a substância ressaca demais os cabelos.

A diferença entre No Poo e Low Poo

No caso do No Poo, corta-se totalmente o uso do sulfato. Para isso, é necessário que se elimine também o uso de todos os produtos insolúveis em água que grudam nos fios de cabelo e precisam do sulfato para sua retirada, como silicones insolúveis, óleo mineral, parafina.

Para seguir o No poo, existem duas maneiras de lavar os fios: eliminar o xampu e, no seu lugar, utilizar receitas caseiras para limpeza dos cabelos; ou comprar produtos higienizadores que não contém o sulfato como surfactante.

Já o Low poo, admite o uso do sulfato “leve”, mas, esporadicamente. A recomendação é usar (somente) a cada 15 dias um produto com sulfato para retirar algum resíduo de substância insolúvel que foi utilizada nos fios.

A rotina do Low poo é válida especialmente para mulheres que colorem os fios com produtos que contêm insolúveis, usam kits reconstrutores ou máscaras que possam conter algum tipo de petrolato leve.

Além disso, como é um método menos “radical”, o Low poo é indicado para quem não consegue eliminar totalmente o xampu da sua rotina, como, por exemplo, pessoas que vivem em cidades quentes ou praticam exercícios físicos com regularidade, o que aumenta a oleosidade no couro cabeludo.

Produtos liberados e produtos que você deve evitar

No caso dos xampus, é indicado fugir dos que contenham Sodium Lauryl Sulfate (Lauril sulfato de sódio), Ammonium Laureth Sulfate (Lauil éter sulfato de amônio) e Sodium Laureth Sulfate(Lauril éter sulfato de sódio).

A técnica sugere o uso de produtos que contenham Disodium EDTA (EDTA dissódico), Citric Acid (ácido cítrico) ou extratos de plantas, além de opções que contenham Cocamidopropyl Betaine (Cocamidopropil betaína), Dodecyl Polyglucoside (Dodecilpoliglicosídeo).

 No caso dos condicionadores, é aconselhado evitar o uso daqueles que contenham silicones insolúveis.

Os cabelos necessitam de emolientes, umectantes, proteínas e hidratantes, por isso, é recomendado procurar pelas seguintes substâncias nos rótulos dos produtos:

• Emolientes: Shea Butter (manteiga de karité), óleos vegetais, olive oil (óleo de oliva) e óleos de castanhas.
• Umectantes: Panthenol (D-Pantenol ou Pró-vitamina B5), Glycerin (Glicerina) e Sorbitol (Sorbitol).
• Hidratantes: Aloe vera (Aloe vera ou Babosa), Aminoacids.
• Proteínas: Wheat (Trigo) e Soy (Soja), Protein.